问题分析:您好:您的孩子现在睡眠不好、扁桃体经常发炎,应该与脾胃需虚弱、消化不良有关指导建议:您应该带孩子去正规医院的的儿科检查一下,确定病情,再选择适当的治疗方案加以治疗,饮食营养清淡,忌辛辣、鱼、虾、羊肉、零食等食物,勿过饮过饱,适当多吃点健脾胃的食物,和新鲜蔬菜、水果,同时要避免受凉,可以做一下捏脊,祝您的孩子身体健康!