你好!你的情况有可能是韧带拉伤,也可能是腰间盘突出压迫神经引起的!因为腰间盘突出压迫到神经后会出现大腿后侧痛的症状,所以你可以在疼痛的位置,以及腰部都贴上膏药,观察具体情况,如果好转就没事了!如果症状持续的话,尽早到医院做进一步检查。
注意休息,睡硬板床,避免负重。祝健康!