病情分析: 这位朋友你好,你说的情况是属于心动过速的情况,这个情况多数是由于劳累、睡眠不足、精神压力大等引起的。
意见建议:现在的情况建议先在生活上做调节为宜,建议在饮食上要注意采取低盐低脂饮食,不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物,不要抽烟喝酒,不要暴饮暴食。
同时有适量的运动,保持良好的心态和充足的睡眠时间为宜。