你好:消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病,症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、嗳气等。可吃些复方鸡内金片、龙胆苏打片等。
多喝酸奶,增加肠胃益生菌,不能空腹喝。饮食清淡,少食多餐,少吃坚硬油腻食物、高蛋白食物,如豆制品,鸡蛋等,不好消化。
适当运动。放松心情。