您好,根据您描述的情况来看,如果不小心崴了脚,那么局部肿胀考虑是皮下血肿,脚踝一般不容易导致骨折,建议积极对症治疗。
存在上述情况,担心的话,可以到医院照个片子,明确没有骨折的话,可以选择外涂云南白药气雾剂,配合局部冷敷,24小时之后选择局部热敷配合活血化瘀的药物调理。
以上是对“请问我的脚伤到骨头了吗?不是很疼.但是不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!