一般来说,备孕前3个月,和孕后3个月都是要吃叶酸的,叶酸可以预防胎儿神经系统畸形的发生,一般说明书上都是会有叶酸正确的服用方法,正常情况下,早饭后半个小时服药是最有利于吸收的,你也不用太过紧张,只要不是空腹吃药都是没有问题的。