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我有时候会担心一些没有发生的事

我有时候会非常担心一些没有发生的事,时不时的去想。而且收拾行李之类的时候,会不停的检查是否带了某样东西,如果不这样检查,心里会感到不安。我该怎么办呢?
提问时间:2020-05-18 11:46
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