问题分析:你好,你最好是先调理一下脾胃,喝些养胃的药物,多使用花生及山药等食品。意见建议:肠胃道之保健在饮食习惯上要配合的:餐与餐之间不间隔过久或一次吃太饱。
辛辣食物要控制、太冷太烫不吃、油脂及调味过重不吃,粗纤维的食物减少(韭菜、韭黄、洋葱、芥菜、豆类、蛋类、奶类、红肉类)易产生胃酸分泌。