分泌性中耳炎可以选择一些消炎的药物来进行治疗,尽量不要用用脏手触摸耳朵的部位,可能会导致病情的加重,平时洗头洗澡的时候一定要避免污水接触到耳朵的部位,也可以到医院进行手术的治疗,平时一定要多注意休息,保持充足的睡眠,尽量不要熬夜。