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医生回答
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高血压分类1轻度高血压：舒张压在12.6～13.8kPa(95～104mmHg)之间,且无靶器官损害.2中度高血压：舒张压在13.9～15.2kPa(105～114mmHg)之间.3重度高血压：舒张压≥15.3kPa(115mmHg.4临界高血压：是指血压水平超过正常范围,而又未达到高血压的标准,即舒张压12.1～12.5kPa(91～94mmHg),收缩压在18.9～21.2kPa(141～159mmHg)之间.所以您现在是临界高血压,平常日常生活中注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状,可选用：安定,溴化钾,苯巴比妥,利眠宁等。
