肝肾阴虚吃什么食物好

你好！黄豆芽和绿豆芽不能说哪个更有营养，应该是各有各的营养。指导意见黄豆芽含蛋白质比较高，并且也比较容易吸收，而绿豆芽维生素含量比较高，尤其是维生素C，所以经常的搭配着吃是比较好的。祝你健康

你好，口臭可能是胃火的原因，可吃些牛黄清胃丸，注意不吃辛辣刺激食物。指导意见另外还可以去看看口腔科的医生,多数原因是由于口腔疾病所致,含化华素片也可以试试。

肺部的动脉硬化，一般来讲，对我们的影响是比较小的，也可以通过口服，阿托伐他丁，来改善动脉硬化的症状。另外需要积极的体育锻炼和控制饮食，他汀类的药物，有逆转动脉硬化的作用。

贫血一般表现为身体软弱乏力、皮肤苍白、气急或呼吸困难伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等症状甚至发生晕厥。贫血者宜多吃含铁丰富的食物要注意饮食的合理配合如餐后适当吃些水果水果中含有丰富的维生素C和果酸能促进铁的吸收餐后不宜饮用浓茶因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀会影响铁的吸收用铁锅烹调食物对预防贫血大有益处叶酸和维生素B12也是造血必不可少的物质新鲜的绿色蔬菜、水果、瓜类、豆类及肉食中都含有丰富的叶酸另外牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁的吸收所以尽量不要和含铁的食物一起食用

如果腋窝下方出现有疼痛的症状，有可能是由于刮腋毛的时候导致局部有损伤，最近应该不再刮腋毛。要注意局部皮肤的清洁卫生，可以用酒精消毒干净，如果还有炎症，还要配合用一些抗生素类药物治疗。

您好，可以的。这是可以用清热暗疮片进行治疗的，清热解毒，凉血散瘀。用于痤疮(粉刺)多喝水，不要吃刺激性食物。饮食要清淡.请将本品放在儿童不能接触的地方.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。希望我的建议可以帮到您，祝您身体健康。

你好，当女性有妇科炎症的时候男性应该帮助做好避孕措施.人流或者身体出了状况以后女性都会引起妇科炎症的话，而妇科炎症又会影响胎儿所以女性如果有妇科炎症的话男性就要配合女性做好避孕措施防止女性怀孕再度给自身带来伤害而加重病情。

你如果同房的时候，在排卵期的话，且又没有采取避孕措施，意外怀孕的可能性是很大的。现在初步诊断你们可能患有不孕症，下面对于你提的问题，作出回答：一、心情愉快。妇女排卵是受精神因素的影响的。如果心情不愉快，精神紧张，便可导致内分泌紊乱，抑制排卵，一旦心情畅快了，又会恢复排卵。所以，不孕妇女不宜忧虑重重，怨这怪那，要心平气和，保持乐观，这是怀孕的基本条件。二、维持适当的体重。研究发现，妇女体重低于标准体重的5～l0磅，就有可能引起不孕。所以，妇女在准备怀孕期间，一定不要节食，要注意营养，以维持适当的体重。三、减少颠簸。过度颠簸会影响激素的产生，女子每周平均跑动30英里以上者，月经周期和排卵的规律就要发生变化，影响受孕。四、碱性溶液灌洗阴道性交前用碳酸氢钠（小苏打）溶液灌洗阴道，这样可提高受孕率，因为妇女的宫颈分泌的黏液会阻止精子进入，使用小苏打溶液清洗阴道后，可以使宫颈黏液变稀薄，有利于精子的通过。五、讲究同房体位同房时可用枕头或其他软物垫于女方臀部，使其身体呈头低臀高位。同房后，女方再仰卧半小时，这样可防止精液从阴道流出，促使精子进入子宫腔内，增加受孕机会。

油腻食物含有很多脂肪，是对身体有一定的危害，而且容易造成肥胖的出现，可以用何首乌开解油腻，何首乌对肾有调理作用，还对肠道比较好，何首乌还有排毒的作用，像经常睡不着，头发白的，身体无力，免疫力下降的可以喝何首乌缓解下，还可以喝一些橙汁来解油腻，山楂以及木瓜会解油腻。日常要少吃油腻的东西，以免造成肠胃不适。日常多喝温开水。

您的情况应该是阴虚阳亢或有内热的问题。1、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用知柏地黄丸、杞菊地黄丸、丹栀逍遥丸等加减调治。2、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。