问题分析:你好,你的情况考虑为受凉和劳累引起的局部肌肉韧带拉伤的表现,它可以出现关节活动不灵活,疼痛,酸麻,关节内有作响的感觉,局部肌肉僵硬胀痛的表现。
意见建议:我建议你避免受凉和过力劳动,注意保暖,注意休息,适当的活动,用烤灯烤一下疼痛部位,口服英太青氯唑沙宗片三七伤胶囊伸筋丹活性钙控制一下,祝您早日康复。