手心潮湿和你的体质,内分泌情况等是密不可分的,由于你从小身体虚弱,所以气血比较虚,建议多吃些温补功效的食物来益气补血,强健身体,避免长期体质虚寒,还要经常运动,锻炼身体,使血液流通,加强新陈代谢,平时的性生活等也要酌量减少。