问题分析:目前有便秘的情况,并且有上火询问具体需要采取怎样的处理办法。指导建议:一般来说出现这种情况,你首先要注意,多喝水,注意控制饮食,可以多吃一些谷物粗粮蔬菜水果,避免吃太刺激太油腻的食物,如果有局部溃疡,你可以喷涂一些西瓜霜喷剂,一定要注意保证排便通畅。