恐惧症初期能治疗吗

治疗应寻求并消除抑郁的原因，要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。失眠进行放松训练，泡热水脚，听一些轻音乐，另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果，也可促进休息。同时也可以联系一下心理医生。

植物神经紊乱主要是因为思想压力过重、精神过度紧张所致。轻微植物神经紊乱者一到两个月可内可以自愈。但若是严重植物神经紊乱者，那么不仅治疗难度增大，而且治疗过程中还会伴随其他的一些并发症出现。这样一来自愈的时间就会有所延长。

正确的认识失眠，首先要做到的是纠正错误的认知，减少对失眠的焦虑恐惧情绪。要认识到睡眠不受意志的控制，我们能做到的是尽量满足入睡的条件，而不是强迫自己入睡。比如找个好的入睡环境，找个好的睡觉姿势，让自己的身体和心理，彻底放松下来，满足入睡的条件。

正规三甲医院心理咨询科进行治疗。自我的调节，可以进行自我暗示，培养自己的自信，克服紧张的心情，同时保证良好的睡眠质量，调节好神经系统，丰富自己的生活，多参加社交活动，阅读励志类书籍，多于人交流；在饮食方面要注意要注意饮食的均衡和营养的摄入量，不喝咖啡、浓茶等刺激神经性的食物，饮食以清淡为主。

躁狂症的表现主要有兴奋、多语、易激惹等兴奋状态为主，需抗躁狂治疗；抑郁：少语、少动、心情低落、疑神疑鬼，思维迟缓。主要是对症治疗，但不主张抗抑郁治疗。可以去专业医院的心理科或者精神科进行检查治疗。

在住院的精神分裂症病人中，有6成以上的病人能够达到临床治好，对于首次发作的病人，治疗效果更好。这主要是由于医生和普通人判断病人好没好的标准不一样。医生是从医疗的角度判断疗效，症状消失了，自知力恢复了，病就算好了。而普通人则认为，精神病人只有像正常人一样地生活、工作，才算病好了。

忧郁症病人的注意事项有：饮食方面减少汉堡、薯条等富含饱和脂肪或油炸食物的摄取，避免因此导致的行动缓慢、思考迟钝及疲劳，辛辣腌熏食物忌过量；改掉不良习惯，如吸烟、饮酒等；要特别注意生活中如果有人出现情绪低落、意志消沉、兴趣减退、行动迟缓，睡眠、饮食不佳的现象，并且持续超过两周，要及时前往医院进行检查治疗。

应尽快去正规医院做一下相关的检查，平时注意休息、饮食调整，保持心情愉快，多吃水果蔬菜，常喝温水，忌食生冷刺激食物，稳定心情可以来沟通，疾病的恢复是需要一个过程的。

议到医院挂神经科或者神经内科。病人可以找一个学习团体，一起学习育儿知识，了解孩子规律后，养育孩子就会轻松很多，团体学习的力量是很大的，在这个团体里你也可得到很多的知己、同路人，所谓的有苦无处诉的局面就没有。

以情绪低落，悲伤、失望、兴趣下降、无乐趣为主要特征，常伴随紧张不安，失眠早醒，体重下降，周身不适等躯体症状。有的会有轻度的无价值感自认为对社会、家庭、亲友没做贡献，产生没有用的自责，对自己、对生活没有信心，厌恶参加集体活动，喜欢独处。