晚上失眠睡不着觉肚子胀 是怎么回事？急急急

您好，人参养荣丸是用来温补气血的。主要用于心脾不足，气血两亏的情况。从您描述的情况分析，您有心脾不足，气虚亏虚的情况，但是您主要是肾虚导致的失眠。所以，您可以服用人参养荣丸，应该会有一定的效果；但是不能解决根本问题，建议您同时服用滋肾安神胶囊。

病情分析： 朋友你好，这种情况是老年痴呆症前兆，有可能脑梗塞、脑萎缩，及早治疗，可以治愈或延缓病情发展，耽误不得，发展到后期就出现老年抑郁症和老年痴呆症。意见建议：快去医院做头部CT检查或核磁。请注意观察是否还存在其他的症状：记忆力日渐衰退、说话糊涂、对时间,地点及人物日渐感到混淆、判断力日渐减退、情绪表现不稳及行为较前显得异常等。

指导意见：你好，可能是属于性格的因素，你应该需要多沟通，也是很重要的，不要大男子主义。

病情分析： 你好，根据你的描述，倒是没有必要看心理医生。你的情况主要是因为压力大的原因，建议自己做好心理调节意见建议：讲卫生室好事，但是没有必要太在乎，毕竟过分的在意可能就属于洁癖了。工作上的压力最好自己也要学会释放。当感觉压力很大时可以出去放松放松，毕竟人活着不是只为了钱，钱再多如果心理不舒服也是没有意思的。所以自己要学会生活，不要为了钱活着，要学会享受生活。希望能给你帮助医生询问

指导意见：你好 这个情况是要考虑因为 心律失常的原因导致的 还是要积极进心电图检查的。

指导意见：失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的.在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安 合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

建议你积极自己治疗。1、制定一个切实可行的目标。 　这个目标要可行，也就是说，外在条件和自身条件都要具备。最初的计划要比较易于实现，需要的时间、精力比较少。如果这个过程所需要的时间和精力太多，在你对什么都不感兴趣的情况下，你半途而废的可能性比较大。（如果你一想到某个目标就兴致勃勃地准备采取行动的话，你就不必往下看了，你不是这篇文章希望帮助的对象。）如果你住在内陆省份，就先别计划进游大海：如果你只在游泳池里游过泳，就不要计划横渡琼州海峡。这些目标对目前的你而言太远大了些。 　现在，我们假定你的目标是“今年夏天学会游泳。这个目标可行吗？可行的，因为我有好几个朋友都是一个夏天就学会了游泳，他们并不是运动天才；我知道离家不远有个游泳场，开设有游泳课程；我有参加游泳课程所需的这笔钱；这个夏天我有时间。 　2、对你的目标精确定义。 　只有目标明确，你才能判断是否达到了目标。否则，你总有办法对自己说“我失败了”为了重新对生活充满信心，你需要成功的体验。因此，在实施这项行为治疗的过程中，你要确保你会有一次又一次的成功，使你相信你才能力做到你想做到的事情。所以，请你精确定义你成功的标准。 “今年夏天学会游泳“今年夏天”是指什么时候？2004年6月一9月。哪种游泳方式？蛙泳。怎样才算是学会？能不借助于任何辅助工具游100米。好了，9月30日，你可以依据这些标准检验你的目标是否达到了。 　3、将你的行动计划划分成足够小的步骤，确保你的计划一定可以完成。 　为你的目标制定一个详细计划，计划的每一步要达到的目标都足够小，以确定你一定可以做到。比如，你第一步的目标可能是：确定游泳课的上课时间。你可能对这个目标嗤之以鼻，觉得太轻而易举了。但对于某些抑郁很重的人而言，能打起精神做这件事也很不容易了。记住，在确定每一个分目标时，要确保你一定可以完成。每完成一个目标，你就胜利了一次，每一次成功会令你的自信逐渐增长。如果你定的分目标太大，就难免失败，一次又一次的失败会打击你的信心，也许，几次失败之后，你就会对这个计划完全丧失兴趣和信心，半途而废，重又返回到以前什么事也不要做的状态之中去了。 　4、用自己的行为定义是否成功。 　换言之，目标中不要牵涉到他人的行为。如果你的目标是与人交往，注意不要制定这样的目标：下班后和小李一起喝咖啡。这个目标的不当之处在于：这个目标能否实现取决于小李是否接受你的邀请。你可以控制自己的行为，但不能控制别人的行为。因此，你的这个目标违背了上一条原则，你并不能确定这个目标一定可以实现。依据确保成功的原则，你可以这样修改目标：下班后，邀请小李一起喝咖啡。只要你开口邀请过，那你就成功了。至于小李的反应，并不重要。邀请技巧是另外一个问题了。 　5、目标中不要有情感成分。 　在这个计划中，重要的是做，而不是你在做的过程中的感受。你可以控制自己的行为，但不能直接控制情绪。而在抑郁状态下，你很难从任何活动中得到愉快的感觉。情绪会受到行为的影响，但这种影响并不是即刻起作用的，需要一定的时日。因此，如果你一定要感到愉快才算是成功，那么，你很可能会失败。不要制定这样的目标："我要愉快地游两圈"，只要"我要游两圈"就足够了。 　好了，主要的原则讲完了，你可以开始制定和实施你的计划了。如果你在某一时刻失败了也不必焦急，头一次尝试时，失败是在所难免的。再回头看一看这五条原则，找出你的错误所在，加以改正。相信你一定会战胜抑郁，生活得多姿多彩。

指导意见：应该看看心理咨询的医生。给与心理治疗。同时医生可以看看是否是隐匿性抑郁症。

问题分析：情绪失控一般与个人近期的生活，工作，环境有关，有时身体缺少锌元素也可以影响情绪。意见建议：首先建议您到当地正规的医院进行微量元素的检测，根据检测结果来进行微量元素的补充，平时要注意克己制怒，可以通过外出活动旅游的方法缓解内心的不适，另外要注意求助于心理医生。

造成孩子注意力不集中的原因1：疲劳。孩子神经系统的耐受力较差，长时间处于紧张状态或从事一种单调的活动，会引起疲劳，晚上让孩子长时间看电视、玩耍，从不督促孩子早睡早起，造成孩子睡眠不足，第二天孩子的注意力也无法集中。2：注意转移能力差。由于年龄的原因，孩子注意转移的品质还没有发展，因而常常不能根据需要及时将注意力集中在应该注意的事物上，这也是注意力分散的一个原因。如果事前的活动量过大，刺激较强，孩子过于兴奋，便很难将注意力转移到后面的活动中去，更容易分心。3：无关刺激的干扰。孩子以无意注意为主，一切新奇多变的事物都能吸引他们，干扰他们正在进行的活动。如环境的色彩、音响、流动的人和车辆等都可能分散孩子的注意力。4：孩子对某些事物不感兴趣。成人要求孩子所做的事过难，会使孩子产生畏难情绪；过易则不能吸引孩子，都不利于集中孩子的注意力。只有当新内容与孩子的知识经验之间存在着中等程度的差异时，才最容易引起和维持孩子的注意。以上是对“造成孩子注意力不集中的主要原因有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！