问题分析:你好,根据你的描述,肥胖对于人的危害是比较大,短期危害主要包括了运动耐量的降低(如稍动就气喘吁吁的了),远期危害则有如动脉粥样硬化,糖尿病,高血压,高脂血症等等。
意见建议:建议:如果你要准备生宝宝,那么就应积极的锻炼,只有健康的体格,生出的宝宝也才会健康的。减肥总结起来其实就四个字“少吃多动。
谢谢