你好,对于痛经的情况,出现疼痛时是比较剧烈的,难以耐受的。最好是平日注意锻炼身体,增强体质。痛经时卧床休息,可以热敷下腹部。
必要时口服元胡止痛片治疗的。以上是对“痛经,脚没力,应该怎么做才能缓解,吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!