您的情况考虑是身体存在着气虚、气滞、痰湿阻滞、血瘀等问题的表现。指导意见把舌头的照片发一张过来看看。把身体可能同时存在着的不舒服不正常的表现详细的说说。
可考虑选择中药如归脾汤、逍遥散、苍附导痰丸、温经汤等加减调治。