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医生回答
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病情分析：避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。指导意见：有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；
遇有周末假期，避免多睡懒觉；睡眠不能贮储，睡多了无用。
病情分析：避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。指导意见：有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；
遇有周末假期，避免多睡懒觉；睡眠不能贮储，睡多了无用。
病情分析：
你好，根据你描述的情况看，炉甘石洗剂可以有效的止痒，但对脸红应该缓解不了。
指导意见：
建议你到正规医院的皮肤科就诊，在专业医生的指导下，制定适合自己的治疗康复方案。
以上是对“一到夏天，冬天就脸红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点.
指导意见：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点.
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指导意见：
首先改善睡眠点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡
病情分析：
呼吸时感觉不舒服,提不起气很难受,好象打瞌睡一样的
指导意见：
您好,我觉得您说的这种症状跟你的胖有与缺乏锻炼身体素质差关系,建议减肥,锻炼身体,待身体素质好了这种问题就相应解决了.
你好，强迫症的具体症状会存在过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执等性格特点，像是反复做一些没有必要的行为，一旦控制不去做，就会出现紧张，心慌等严重的焦虑表现都是强迫症，强迫症也是一种疾病，建议去医院检查看看，好进行相应的治疗
病情分析：
您好，您的失眠是由于生活中烦心事较多而引起的，患者应正确的看待问题，放平心态。
指导意见：
避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。如果上述方法没有改善建议你可以去心理科看看。
以上是对“失眠2个多月是得了抑郁症吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你应该学会自我调节,尽快走出阴影,可以适当的配合药物镇静,安神帮助睡眠,平时养成良好的生活习惯,注意休息调节,尽量转移注意力调节,时间长些应该可以改善的,希望你不要有心理压力才好。祝你早日健康！
您好，忧郁症和抑郁症是有区别的。忧郁症是出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣，而抑郁症是比忧郁更严重的症状，你可能经历“高声”与“低声”频繁的哭泣、易怒和疲劳，以及感到犯罪、焦虑等，忧郁的症状严重就要考虑是否已发展为抑郁症。抑郁症严重者可发展成精神病，因此两者是有区别的。
病情分析：
考虑是消化不良来的，心情不好情绪刺激造成胃肠功能下降导致的，于是硬的咽不下，还导致胃食管反流恶心想吐。
指导意见：
这可以适当用点助消化的、促进胃排空的、改善胃功能的药物，比如复方消化酶、吗丁啉、胃苏颗粒。少吃硬的食物。
以上是对“心情不好，导致不想吃饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
中年男性，经常感觉别人对他有监视作用，对他有害，需要排除精神分裂症！
指导意见：
治疗建议你们去精神病院做相关检查，明确诊断，服用相关的抗精神病的药物治疗！
以上是对“什么才是解决疑心病的最好方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
