答
医生回答
-
在空调房里呆久了、肩膀和腰背易遭受风寒湿等病邪的侵袭、就容易造成腰肩腿疼、浑身酸软、尤其是老年人的肩周炎、关节炎等等都容易出现反复其他像乏力、头晕、厌食等都是空调病的表现空调病其实就是由于空调器带来的空气干燥造成的疾舱调器其实也是一个功能强大的空气抽湿机、夏天、在空调器制冷、给人们带来凉爽空气的同时、也会产生大量的冷凝水、这些冷凝水就来自于空调房间这个有限的空间的空气内、这样就会使室内的空气变得越来越干燥长期在这种干燥的空气里、首先是我们的眼睛干涩、嘴唇干、这不难理解；
其次就是我们的皮肤由于穿衣较少、大部分裸露在这种干燥的空气里、即使不出汗、也会散失大量的水分；再就是我们呼吸时、吸入的是干燥的空气、呼出的几乎是饱和的湿气、这样、散失的水分会更多、这种情况时间一长、我们的鼻黏膜、气管黏膜就会变干、严重时会发生干裂、感冒等病毒就会乘虚而入、直接到血液、这样引发感冒、咳漱是在所难免的治疗的方法：在室内、要经常动动胳膊、走动、也可烧制一些热姜汤、先在热姜汤里加少许盐和醋、然后用毛巾浸水拧干、敷于患处、反复数次此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血、可大大缓解疼痛同时要在气温较低的时候比如傍晚或者晚上、多到户外走动或者加强体育锻炼、增强身体免疫力
