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本人艾灸了一段时间,食欲恢复好些了,本来
本人艾灸了一段时间,食欲恢复好些了,本来计划早上5点起床跑步,晚上12点之前睡觉(听催眠曲才能睡着)然后我发现一个规矩,波浪形的,我有时候五点起床一点压力都没有,到点肯定能起来,有时候五点起床根本起不来,勉强要求自己起来
提问时间:2020-05-06 22:04
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你的作息时间不好出现这个情况。建议晚上减少玩电脑手机的时间,早睡早起,锻炼身体,这样形成一个规律,身体就不会有问题。
一切症状也就消失了。
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