你好,根据你的情况,出现左手腕背有骨头凸出,考虑可能是腱鞘囊肿或是局部组织有钙化现象,建议最好是去医院拍个片子或是做个B超检查下。
平时不要过度活动手部。建议最好是去医院拍个片子或是做个B超检查下。如果还有问题可以继续提问,希望能帮助你。