问题分析:您好,根据你描述的情况,多考虑有可能是由于长期的饮食生活因素而引起的脾胃虚弱发生,不能够运化水谷精微,进而就容易引起类似的症状,西医讲有可能是由于慢性肠炎等引起的。
意见建议:针对你目前的情况,建议可以到医院做个肠镜检查,明确病因后积极通过药物治疗,比如健脾丸,另外近期要注意多休息,饮食清淡,忌食生冷油腻食物,避免过度劳累。