1、维生素E并不影响,如果是保健类的维生素会更好,也就更安全。2、维生素E不仅可以提高性生活质量,还可以增加受孕的几率,双方都可以适量服用。
指导意见1、双方保持一个健康、规律的生活方式,这样孕育出来的宝宝会更健康,比如说基础的有乐观心态、适量运动、按时作息与吃饭等。
2、多选择新鲜蔬菜、水果等,正餐一定荤素搭配。