您好您所说的这种气胸属于自发性气胸,典型的症状为突发性胸痛,伴有胸闷或呼吸困难及刺激性咳嗽等,症状与肺脏的压缩程度及其性质有关,严重时可以出现气促,窒息感,烦躁不安,发绀,冷汗,甚至有虚脱,休克、意识不清,昏迷等表现。
指导意见不过您的症状不会是气胸的,建议您不要担心,考虑您是锻炼过度造成的身体不适应所致。建议您多做做深呼吸,以后锻炼不要过于强烈,要循序渐进才好,祝您健康。