问题分析:你好,考虑你便秘,多由于生活不规律、上火等导致。平时要养成良好的饮食和生活习惯,适当的参加体育运动,多喝水,有助于防止便秘。
意见建议:食物方面可以多吃香蕉、芝麻等。如果比较严重建议你服用麻仁丸来调理,大便正常了,脸上是痤疮应该也会好转的。