你好,根据你的情况分析,你这种情况可能是由于你个人,体质问题,属于阳虚体质,比较怕冷,容易感觉无力建议你平时应该注意个人的饮食和适当的锻炼,改善体质,可以服用中药附子理中丸,平时也可以用黄芪泡水喝以上是对“最近三五天早上起来头晕无力怕冷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!