病情分析:高血压长期要吃降压药,使血压维持在正常范围内,但同时药物对性功能是有些影响的,养成良好的生活习惯,加强体育锻炼,低盐低脂饮食,对轻型高血压可以起到减少用药量的作用。
意见建议:加强体育锻炼,每天有氧运动1小时,如打球,散步,爬山,多喝玉米须茶,决明子茶,多吃疏菜和水果,低盐低脂饮食,保持标准体重,控制好血脂,防止动脉硬化引起小血管微循环障碍,不利于阴茎勃起。
对轻型高血压通过良好的生活方式调节,可以减少吃高血压药的量和次数,多吃芹菜,醋泡生花生米,每天10粒。保证充足的睡眠,禁烟酒,夫妻生活多沟通,避免急躁发脾气,多给予你老公鼓励,放松心情,也许会提高性欲,祝你幸福!