根据你所说的情况,紧张以及发热后身体皮肤有荨麻疹的现象,考虑还是由于胆碱性荨麻疹引起的可能性大。建议你及时去医院就诊,可以根据医生的指导使用对应的药物治疗,比如可以口服防风通圣丸和盐酸西替利嗪片以及vc片等药物,生活中注意调节好心情,避免情绪紧张焦虑,注意尽量不食用辛辣刺激以及鱼腥的食物,尽量不要做剧烈运动。