你好,根据你的描述,建议使用野酒花牌梦康宁胶囊。功效:改善睡眠。用法用量:12粒每晚睡前1小时用温开水送服。睡眠稳定后坚持服用3个月。
注意事项:本品不能代替药物;孕妇、儿童(14岁以下)、哺乳期妇女不宜使用本品。建议期间不吃辛辣,生冷食物,注意休息,希望我的回答可以帮到你,祝你健康。