有可能是和缺钙有关系,也有可能是和肾虚等有关。平时可以多吃一些芝麻,核桃,坚果类的食物,牛奶,豆制品,沙丁鱼等含钙丰富的食物。
多吃一些黑豆,枸杞,黑米,黑芝麻等食物,也可以去医院做相关的检查,确定病因以后再治疗。