只要是躺在床上，小腿肚就莫名的酸胀，那种

髓核受椎体挤压出纤维盘压迫椎管神经所引起的症状叫腰椎间盘突出,用中药补肾壮腰回缩髓核可以彻底根治,配合外用药物能起到更好的疗效.以上是对“腰椎盘突出疼痛尤其是冬天加重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 用盐和橄榄油混合搓鼻子和毛孔可以去黑头和缩小毛孔，但力道要掌握好，不然会疼，也注意不要碰到痘痘。也可以用小苏打去黑头，效果非常明显，但要注意用完及时用收敛水。出油就是水油不平衡，一定要注意补水。多做补水面膜，多喝水。意见建议：虽然效果慢，但是比起含激素效果快的东西好很多，不会伤皮肤。痘痘严重的话可以吃皮肤病血毒丸，同仁堂的，不到十块钱一盒。

问题分析：根据你的描述，考虑是感冒发烧导致的头痛。通常是病毒侵犯上呼吸道所致，后期可能会伴随细菌的感染。意见建议：感冒一般可以在一星期内自愈。可以使用感冒颗粒缓解症状。要注意休息和保暖。多喝水。平时应该适度锻炼。祝早日康复

问题分析：您好，根据您所说的这种情况来看，像您这样的症状很有可能是属于生活导致的流鼻血的症状。如：肺火上炎。或者是鼻腔内的疾病的症状，如：鼻息肉、鼻炎、干燥性鼻炎等。但是根据您的腹痛的症状。有一下的可能性：腹部着凉、消化不良等。意见建议：为了明确病因，建议您查明病因对症治疗。以上仅供参考。祝健康。

问题分析：您好，可以一起泡水喝。他们有去肝火补肾明目补血的效果。平时可以用来当茶饮。一次少量放一点就行。意见建议：您好，建议您在泡茶时把大枣掰开去核，这样效果更好。

按一下条例做：一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣 二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净 三、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作 四、不得强压怒气，对人对事要宽宏大度 五、主动吸收新知识“活到老学到老 六、建立挑战意识，学会主动接受矛盾，并相信自己成功 七、即使是小事，也要采取合乎情理的行动；即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理 八、对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心情的人，显得对外界每个人的反应、态度几乎相同。这是不对的，如果你也有这种倾向，应尽快纠正 九、拓宽自己的情趣范围 十、不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服 十一、最好将日常生活中美好的事记录下来 十二、不要掩饰自己的失败 十三、必须尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实 十四、与精力旺盛又充满希望的人交往。

你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，另外中医讲“胃不和则卧不安，因此不一定能促进睡眠，倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果），我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们

月经推后的原因是什么 1、手术引起　宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。2、怀孕　可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕“孕早知试条”呈阴性则反之，但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。3、药物的幅作用　长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。4、心情引起　如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等，都可以引起月经推迟。

您好！抑郁症是一种很容易治疗的疾病，医学上称之为“精神上的感冒。几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后，都可以恢复正常、快乐的生活。以下是常用的治疗方法： （1）药物治疗：①西药：改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。由于西药副作用较大,严重伤害脏腑功能,对身体健康造成诸多不利,且只能控制症状而不能根除,故不被广大患者所接受.②中药：舒肝理气、健脾化痰、解郁宁心,调理脏腑功能,能够从根本上彻底治愈该病,而且没有副作用,是目前治疗抑郁症的最佳途径.（2）心理治疗：在用药物治疗的同时,配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，是一种辅助的治疗方法.（3）情趣治疗：多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。我建议你采用中药治疗。必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理三位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果.我们需要知道您的详细病情,你也可以直接与我联系，希望我们对您能有所帮助。

指导意见：根据你的描述考虑是小儿脱水后重度脱水可以给予20毫升，每千克。2:1的等张液。半小时到一小时内进行补液。后根据脱水的具体情况给予。2/3张或1/4张的液体，80毫升每千克。第一天补2/3的液体量。