问题分析:你的大便困难要以饮食调理为主,不可过分依赖药物意见建议:一是调节大便生物种节律,定时大便,没有大便也要蹲厕。
二是多吃菜,特别是韭菜芹菜高纤维素蔬菜,豆末(面)熬小白菜,小油菜等绿叶蔬菜都可,每顿饭吃一小碗,会好的。吃菜单调一点,总比吃药强吧