健康指导:建议您还是需要通过医学治疗为核心,在日常的饮食中,要注意多补充富含钙的食物。比如鲜牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜等都是富含钙的食材,此外为了保证能够留住肌体的钙不流失,建议在日常饮食中适量增加些干香菇、洋葱等食材。