根据你的描述。最近乳头有点疼,还有点硬。这种情况,建议你用热毛巾洗一洗。再吃点逍遥丸。也可以去医院检查一下,对症治疗。
按这种情况。胸罩尽量不能过紧,尽量不要生气。饮食上注意多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,别吃辛辣刺激食物。根据医院的检查结果对症治疗。