腰椎滑脱能否手术？可以采取微创

如果肌肉拉伤和软组织挫伤：一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,。建议，可在痛点上敷冰块或冷毛巾,并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎,以使小血管收缩,减少局部充血,水肿,切忌搓揉按摩及热敷.冷敷处理24至48小时后,可应用活血化淤,消肿止痛等治疗。

饮食宜清淡，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带等。禁忌辛辣、刺激性食物，如辣椒、辣油、芥末、榨菜、韭菜、大蒜等，辛辣、刺激性食物可使炎症进一步扩展，使红肿、疼痛加剧。适当补充动物肝脏，饮食多样化，少喝可乐类饮料。平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下，睡觉的时候尽量选择较硬一点的床

肋骨骨质增生，没有症状，一般没事，平时建议多运动，锻炼身体

你好，对于这种情况来说一般是属于椎间盘突出或是腰肌劳损对于这种情况来说建议最好是去医院进行一下检查，拍个腰部的片子看一下，一般是要进行针灸推拿或是牵引手术的，祝你健康医生询问：以上是对“最近一个来月老腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好：手腕部的问题有腕管综合征玩背伸肌肌腱炎等需要根据症状来确定。建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位您的问题最好使用物理治疗的方法可以选用针灸推拿小针刀等方法进行治疗祝您早日康复

我邻居家的大姐是通过针灸的方法治好的，你也可以试试啊

可能是坐骨神经痛。引起坐骨神经痛的原因有很多，如腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，坐骨神经炎，梨状肌综合征，风湿，受凉受风受湿等，可以进行查明原因后真对病因进行治疗。

没有年龄限制的，开始的时候，一天穿两个小时也可以，因为它毕竟有一定的约束力，长时间穿也不是很好。对于成年人来说，可以适当地扩展。如果你长时间不觉得背背佳不舒服，你可以延长背的使用时间。如果你觉得不舒服，请不要长时间背着，只需在2小时内控制住。

你的情况可能是骨折愈合过程中神经末梢的生长刺激，出现局部发痒，问题不大，发痒是愈合的征兆，是好事。是由于局部血液循环不佳导致的，可以使用化瘀等药物进行外用治疗有效果的，如云南白药气雾剂等

这个年纪还是可以经过训练练出肌肉的，现在这个年纪是中年，意气风发的时候心态一定要好，对自己有信心，只要是坚持锻炼就可以的，配合一些蛋白粉吃效果会更好