你好,一般在怀孕之前的三个月开始吃叶酸,一直吃到怀孕后的前三个月。你吃的时间也可以,叶酸只是预防胎儿神经管畸形的,不会对胎儿有影响的。
建议你在怀孕期间要保持心情舒畅,加强营养物质的摄入,保持会阴部卫生,保证充足睡眠。同时要定期到正规医院做好孕期检查,在怀孕的前三个月和后三个月禁止性生活,祝你和宝宝健康。
希望我的回答你能够满意。