你好,通过你的叙述及年龄,考虑患腰椎间盘突出,腰肌劳损,可能性较大,建议首先到正规中医院骨科,查体,拍片检查,根据检查结果,制定治疗方案!建议首先改变不良生活方式,卧硬板床静养,腰围外固定,静点甘露醇,活血及营养神经药物,进行腰椎及下肢功能锻练,针炙,按摩,中药熏蒸,小针刀松解对症治疗。
可根据舌苔脉像,辩证对症应用中药对症治疗。