速看 牵引治疗腰椎间盘突出有效果吗?
这位朋友你好:牵引还是有作用的,但是都是只能缓解症状啊。 腰椎间盘突出要在医生的指导下进行牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。,注意平时不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。 另外在许可的情况下 可做功能锻炼,如飞燕式(俯卧,头,上肢和下肢用力向上抬起,不要使肘关节和膝关节屈曲,反复30次左右)或拱桥式(仰卧,双腿屈曲,双足,双肘,后头为支点,用力抬高臀部,反复锻炼20-40次)等锻炼方法.医生询问