您好,根据您的描述来看,一年前开始,脚腕经常抽筋,一天抽两三次。据您所述像您这种情况脚经常抽筋考虑是有点缺钙,可以吃点高钙片,建议您最好到医院查一下微量元素看看。
以上是对“脚腕老扭筋怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!