大脑萎缩可以喝红茶。多吃新鲜蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、韭菜、笋等,以供给大量含a、d、c及b族维生素,以增强身体抵抗力.勿进食过多煎炸、熏烤、过焦、胶制食物;
减少蛋黄、内脏类、海鲜等高胆固醇的食物。茶叶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,可以清除体内的自由基,能刺激机体分泌对抗紧张压力的荷尔蒙。