腰间盘突出6年今年特别厉害压迫神经疼痛的

您好适当的骑车运动是可以的但是注意适度腰椎间盘突出症的自我保健疗法一.动髋：仰卧先以右腿向脚的前方猛然一伸同时髋部向右一摆再做左腿动作要协调而有力两腿交替做二十至三十次二.蹬腿：仰卧尽量屈曲髋.膝关节足背勾紧(背屈)然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后将大小腿肌肉绷紧放下还原两腿交替做二十至六十次三.昂胸：俯卧用双手支撑床上先从头部后仰开始同时支撑手渐渐撑起而把胸部向上昂起最后使劲后仰力度达到腰部为止平伏休息重复五至十次四.鱼跃：俯卧两手放在腰部把上身和两腿同时后伸抬起做成弓状注意膝部不要弯曲尽量在这一姿势下维持一段时间时间越长越好五.下腰和后伸：站立两腿分开约肩宽足尖向内弹动性地向前弯腰使手触地然后复位再向后伸腰也要弹动性地后伸到最大量反复五至十次病情好转后加大动作幅度注意循序渐进

腿脚浮肿。常见于肾脏疾病。下肢血管疾病。以及内分泌失调等疾病。一般的话。可以在当地医生的指导下。利尿药物应用。请到医院肾脏内科检查。或者泌尿科检查。排除肾脏疾病。如果肾脏没事。进一步检查下肢血管彩超。排除血管疾病。如果检查都没事。在当地中医的辨证论治下进行中药治疗即可。

你好、骨质增生的情况是这个年龄常见的疾病的。是一种退行性变的情况引起的这种情况的。一般的外用药物主要是采用一下活血化瘀肿痛的药物。如消炎镇痛膏等药物进行治疗的。可以配合理疗、针灸、按摩等治疗方法配合治疗的。注意保养。不要劳累和着凉。

这种情况考虑是上呼吸道感染，建议去呼吸科就诊。

您好、根据您所描述的症状结合您的病程来看。这个是正常的。主要是因为骨折部位没用完全愈合所导致的。平时饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等。

您好，你描述的情况注意休息，可以使用中医药进行治疗的。

您好，请问是左侧疼还是右侧疼，疼痛是什么性质的，隐隐作痛还是绞痛？疼多长时间了？以前有过肾结石病史吗。希望您能详细说一下，以便为您带去一些参考建议，谢谢。

建议服用有激发骨细胞快速生长的专业接骨中药,能促进体内氧化和还原作用,并维持结缔组织正常功能,增大肌体纤维连接,促进伤口愈合,加快血液循环,加快骨痂快速形成.从骨内向外连接固定,使骨折处骨痂坚硬牢固.一粒能够帮助快速激发骨细胞生长,使骨内的成骨细胞与软骨细胞快速连接,快速修复破坏的地方,在3天可以止痛消肿后就可以轻微活动,使在最短的时间（20-40天）内康复.注意:不要吃生冷刺激的食物.茶叶猪肉骨头以免留下后遗症。

你好，患者的这种情况建议去医院检查，拍片看看腰椎有没有问题，明确诊断，对症治疗。

滑膜炎冲剂清热利湿，活血通络。用于急、慢性滑膜炎及膝关节术后的患者。主要由夏枯草、功劳叶、女贞子、丹参、防已、薏苡仁、川牛夕、黄芪、丝瓜络、土茯苓等十三味中药组成。对滑膜炎有明显的疗效。