各位专家你们好！我已经生小孩七天了奶水一直是可以挤

缺乏奶水主要征结在于宝宝吸食次数不够，妈妈过度紧张疲倦或以固定时课表哺喂，因此“母婴同室，亲密相处，不论在医院或家中只要能将宝宝放在身边，宝宝饿了就喂她(他，另外多补充高蛋白质，多喝鱼汤、排骨汤及水分，这样不仅可以使乳汁分泌，也不必担心宝宝会吃不饱。

此外宝宝拒绝吸吮，最大主因为母亲哺喂姿势不正确以致宝宝不易学会吸奶，或母亲误会宝宝摇头寻找奶头为拒绝哺喂象征；其次宝宝出生后不要用奶瓶给予，以免因吸吮方式不同，而导致宝宝吸食混淆而拒绝吸吮。

至于妈妈乳房肿胀疼痛、破皮或吸吮时感到疼痛，主要在于妈妈乳汁滞留，造成乳房肿胀疼痛，只要妈妈尽早喂奶并于喂奶后挤出部分乳汁，挤到不涨或舒服，使乳汁有效排出，就可减轻疼痛；

喂奶姿势不正确会导致乳头破皮或吸吮时疼痛，因此妈妈喂奶时要注意宝宝不能只吸吮妈妈乳头，而是要含住妈妈的乳晕，就可以避免妈妈乳头受伤，也可以减少乳房感染。