如果在每次来月经之前,乳房都会胀痛,月经来了以后自然会消失,考虑就是生理性的乳腺增生,一般不需要治疗的,如果乳腺增生比较严重,你可以听取医生建议,合理规范的口服药物,调理生活规律,注意休息,保持心情愉快,穿棉质宽松的胸衣,定期去复查。