中风往往由脑梗塞引起。要注意戒烟、戒酒,饮食注意低盐、低脂、低糖,注意规律生活,保证充足的睡眠,同时应参加一些适合自己的户外活动。
至于多久治好,需要根据患者的病情来决定。如果有高血压病史,那就要长期口服药物控制的,一般出院治疗需要一个月看看。