你好。精神不足,造成的原因很多,有的是因为某类疾病,有的是因为某些不合理的习惯,也有的是长年累月的操心造成的。先去医院做个全面的检查和去中医诊所好好的望闻问切一下。
先从生理方面检查,平时一定要注意好好休息。