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老公最近失眠怎么办

我老公一个月前就开始失眠不能入睡了,每天晚上翻身打滚的就是睡不着觉,而且睡觉非常的轻,有的时候稍微有一点的动静就会惊醒,再也睡不着觉,严重了影响了他的工作,白天都没有精力。想知道失眠怎么办?
提问时间:2020-04-12 05:46
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