抽烟是日常生活中的常见行为,对于抽烟是否会发胖的因素很多,除烟叶里的物质外,肥胖还与患者生活习惯、饮食等方面有很大的关系。
由于烟业里尼古丁、焦油物质有助热量的燃烧,加之抽烟往往食欲较差,而且零食这些也吃得少,所以抽烟的人群一般都会变瘦。
如果有肥胖,要注意是否缺乏锻炼,或者是依旧有吃高热高脂肪方面的食物,进而纠正控制体重,实现减肥的目的。