你好:你不用紧张。平时要注意饮食作息规律,戒烟酒,进行体育锻炼。精神放松养和调动自身的抗癌能力。机体内在因素在肿瘤的发生上起着重要的作用,为维护机体内环境的稳定与平衡,我们应注意培养乐观主义精神,保持心理健康,增强防癌抗癌意识,加强身体素质的锻炼,注意个人防护和保健,劳逸结合,提高自身的免疫功能和抗病能力。
另外,用药物干预肿瘤生成的化学预防剂尚在研究之中,而采用中医中药的强身保健方法进行肿瘤的预防,是可行的。